ダイエットします! 
付き合ってたと思ってた人にヒドイ振られ方したのでいつか見返してやるっ!と思い一念発起でダイエットします!!!
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勝負開始?

今日はネットの友人とどっちが痩せられるか勝負をしようって話になった・・・
期限とか特に決めてないからタブン私のやる気の為に言ってくれたんだなぁと感謝感謝
とりあえずお互いにどのくらい減ったか報告し合うだけのものだけどそれでも張り合いはあるなぁと思ってます!
最近運動さぼってるからちゃんとしないとな~

《朝食》具沢山チキンスープ
《昼食》ダイエットドリンク、バジルシード1包
《夕食》ダイエットドリンク、バジルシード1包
《その他》

[運動] 腹筋背筋腕立て少し、半身浴40分

【体重】94.8㎏
【基礎代謝】1730kcal
【筋肉率】21.5㎏
【体脂肪】41.9㎏
【BMI】35.7
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テーマ:ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル:ヘルス・ダイエット


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